邵佳梁的私人游艇上。
本来是用来晒太阳的后甲板，邵佳梁指挥船员把所有东西都清空，然后就变成了练功场。十几个人都在这里活动。就连邹剑锋都罢工，开始缠着陈金鹏练推手，当然，他不可能真罢工，只是忙里偷闲而已。
邵佳梁对太极拳产生了浓厚的兴趣，尤其是关于法自然的功夫理论。两人正站在船舷边说着话。
“小法师父，有个问题我憋在心里好几天了，一直想问却没机会。”马麟走到法自然身边，眼神恳切地说道。
“什么事情？”法自然笑着问道。
“就是，您有学过拳击吗？”马麟有些犹豫，毕竟法自然从来没有教过大家，怕问出来有些不合适。但是，他又想学！
“原来你说的是这个啊。”法自然有些啼笑皆非。众人很自觉就围了过来，他们把时刻聆听法自然的教诲当成每天的必修课。王东甚至是都准备好了录音笔了！
“对呀，对呀。小法师父，我也很好奇诶，您那天的拳击姿势，就连摩根教练都称赞是完美啊。”戴伟明忙附和道。他此时跟马麟是穿一条裤子的！
“我是有练过拳击。”法自然笑道。
“哦！”马麟的脸上现出一丝兴奋之情。
“不过呢，也就是那么一阵，被我七弟缠着一起去市里的拳击队待过一段时间。”法自然侧脸看着远方，仿佛是陷入了回忆。只听他继续道：“大概是我十七八岁的时候吧，刚刚进入暗劲不久，总感觉太极拳的巧劲用不上，只能是推手的时候慢用，到了跟人比试的时候，就变成了蛮力。于是被我七弟怂恿着去练习拳击，看看能对太极拳有什么帮助。”
邹剑锋一听到法自然提到他的七弟，耳朵便竖了起来！
邹剑锋，出身武术世家，然后进入省队学习散打，最后被部队征召入伍，因为表现优秀，参加特种部队的选拔而被录取。这一路走来，身体条件极为优秀的他从来没有将任何人放在眼里。不过，初到特种部队的头一天，便遇到了以后的“敌人”——法浩然！
本来只是一次例行的军体格斗，没想到两人却打出了火气。不过，面对法浩然，邹剑锋第一次失利！而且这还不算完，每年部队选拔军人参加全军区的搏击赛，两人都会报名参加，邹剑锋的梦魇就此开始！
不管他如何努力，几乎总是败在法浩然的拳下！为什么用“几乎”？就是因为，他还拿过一回第一名。那一次是法浩然有任务执行，所以就没有来参加比赛！可以说，只要法浩然参赛，这冠军的头衔便从来没有旁落过！
邹剑锋有些失神，听着法自然讲述过往！
“要不是我爷爷一棒子将我打醒，估计我会痴迷于拳击而越陷越深的。”法自然收回目光，笑着说道。
“什么情况？”戴伟明嬉皮笑脸地问道，仿佛听故事一般。
“难得听小法师父说起曾经往事。”陈金鹏抱着双臂自言自语道。
大部分人都是只看眼前，容易一叶障目。就如马麟他们，如果法自然不说从前往事，他们还以为自己的师父从出生下来就已经这么厉害了。
很多人都习惯把一个人的成功主要归结为天生的聪明，就是有对其勤奋努力的肯定，也只是草草了解一下，而不去深思真正原因。
看着马麟、戴伟明、小基、穆勒这四个小年轻儿都是专注的好奇模样，法自然无奈，只得苦笑道：“那就给你们讲讲我的糗事。”
“大概是学了有半年的时间吧，有一次，我和我弟弟浩然戴着拳套在练习对打，没想到让我爷爷碰见了。”
法自然再次陷入沉思。
“他并不是一个死守传统文化的人，对于拳击，他也有所了解。只不过，到了我爷爷那种境界，拳击的打法，只要一眼，便能一下子融进他的功夫里，而更加完善了。”
“于是，就有了我第一次接触形意拳的经历。”
“我爷爷经常说，功夫不在于多，而在于精。所以，他平时几乎没有教过我们形意拳。而且，他说功夫到了高境界，道理都是相通的。只要学会了太极拳，那么，形意拳也会无师自通的。”
“不过那一次，我爷爷也是兴奋，他知道我刚刚迈过暗劲的门槛，正烦恼着功夫与实战的结合。于是，便有了我们两人的对决。”
“爷孙二人的对决啊！”马麟咂咂舌，小声嘀咕道。
“没错。”法自然微笑看着马麟，这个家伙和戴伟明是挺聪明的两人。但是，就是因为聪明，反而总喜欢“汲取众家之所长”，过多的沉溺于某些酷炫的动作上了，这对于练习散打等外门功夫的人来说，没什么坏处，毕竟身体的柔韧性和协调性能有所提高，对搏击格斗也会有不小的实力提升。
可是，却也不能把主要心思都花在这些内容上！
悟道之前的所有努力一定要目标明确！否则事倍而功半！
“就像我打败大卫一样，我爷爷就用类似的手法打败了我。”法自然看着众人，眼神有些飘忽。回忆往昔，他真是不由得一阵感慨：
“形意拳之所以能在民国大放异彩，就是因为其所具备的独特的超强实战性！”
“劈拳的目的，就是来领悟内劲的。即，用劈掌来训练拿劲。而这个‘拿劲’，其实就是太极拳的“掽”劲。不过，掌毕竟不是拳！因为光掽起来对方是没用的。还要能掽得对方一跳，才行！这个要到高级水平，最直观的感受就只有一个字形容：‘脆’！”
“打跳对方的劈拳有了脆劲，就要由崩拳来领悟内劲的实用。即，领悟“掽”劲在拳头上的应用。标准的崩拳姿势，就是将极其明显化的坠肘加入其中，来理解掽劲在拳头上的感受的。”
“等到崩拳也能打出脆劲，那么，就要将之更进一步地实战化！所以，形意的钻拳，就好似拳击的勾下巴的勾拳；炮拳，就好似拳击的一手防御，一手直拳，双手来回互换；横拳，就好似左右侧滑步配合勾腹部的勾拳。”
“可以说，形意的五行拳，将最基本的实战之拳法，都已经融合到了一起。只要劈拳的内劲一出来，那么，再有个五七年对‘崩钻炮横’拳的理解，就完全具备了打实战的内家拳的基本要求！”
“这也是郭云深老爷子半步崩的真正厉害之处：一个能实用的‘掽’劲，便足以傲视群雄，睥睨天下了！”
目光收回，法自然眼神一凛，继续道：“虽然‘汲取众家之长’没有什么不好。可是，其他搏击有的东西，内家拳也有！真正到了内家拳的高级境界，这所谓的，各家各派的特点绝招，也就没有了什么吸引力。在高手眼里，再精美的招式也只是普通招式，一眼就能看出它的弱点来。”
“还是那句话，无招胜有招！”
“内家拳到了暗劲阶段，便会让一个人有了无招胜有招的觉悟，只不过，此时能够想到，身体却做不到，就是因为身手合一的程度不高，就是没到手眼合一的境界。”
“师父，到底，您，是怎么败的呀？”小基十分好奇。对于法自然的这一番侃侃而谈，即便身旁有翻译，他还是很不懂。所以，情急之下，他只得询问这一对爷孙对战的具体过程了！
看着这四个平均年龄不过刚二十出头的年轻人，法自然无奈地笑道：“你们就那么感兴趣吗？”
“嗯！”
“咳咳，好吧，”法自然干咳一声，继续讲道：“就是败在我爷爷的马形拳之下。他老人家只是用了一招十二形里的马形拳，便灭了我自以为得到拳击精髓的高傲。”
“十二形？”
“马形拳？”
“一招？”
……
所有人都惊讶了！任谁都不敢想，法自然竟然还有被别人一招打败的时候！
“没错。”
“小法，快说说，快说说！”邵佳梁有些急不可耐。
“马形拳的姿势，跟我表演以勾破勾的动作差不多，不同之处就在于，马形拳是双手做的，左右姿势几乎一样。”
“就像这样，”脚下跟进半步，法自然比划了一个马形拳的姿势：双手臂在胸前一缩，缩的同时拳头外翻，转成手心朝上，整条小臂也跟着翻转，然后，打出击胸的双拳，单个手臂的动作就类似崩拳，只不过是手心在上而已，同时再配合着微微的吐气开声：
“哼！”
法自然继续解释着：“正如我所说，这个姿势很像我打败大卫的那一招。化掉对方力道的关键，就是这微微的一转。只有恰到好处，才能既破了对方的进攻，又为自己的反击蓄好了力！”
“话说回来，即便到了暗劲级别，这种转能使出来，也是勉强，对实战帮助的意义不大。更别说明劲阶段了。所以，内家拳的明劲阶段是打不了人的。”
“这不是写武侠小说，明劲阶段的高手，便已经如何如何厉害了，打三五个大汉一点问题也没有。这些都是门外汉才说的胡话。中国这么大，练习内家拳的人千千万万，肯定有进入暗劲的武师，不说职业散打选手，有谁敢豪言打得过三五个普通人的？”
“功夫的神奇在于进入化劲中高级的阶段。到了这一阶段，在对方没有手枪、冲锋枪，只是手拿刀棍的情况下，我赤手空拳也罢，掂着武器也罢，面对十几个地痞流氓的围攻，我如砍菜切瓜一般收拾他们，并不是吹牛。”
“不过，不知‘道’为何物，人终究是人！”
“只有踏入天人感应阶段，才能明白人和神之间的联系，这个‘神’，并非神话传说中的人物，而是天地万物的变化之道。这个暂且不论。”
法自然说这些话的时候，众人眼睛放光，心神早就被勾引起来，恨不得他们自己也已经修炼到法自然的水平，见识一下什么是“人和神的联系”！
“我爷爷他老人家是深得其中的奥妙了。配合着步法，竟然可以完全无视我的攻击！这也是我第一次真正见识到内家拳的威力！只是岁月不饶人，功夫再高也抵挡不住时间的侵蚀。”
法自然有些感伤。爷爷法正也是靠着自己的悟性和耐心，经历千辛万苦才逐渐掌握内家拳的真谛的。可惜，老来才明白的道理，已经不能应用到双腿之上。一刀切开自身与天地之间的联系，从此只能听天由命！
“爷爷，您放心，您的愿望就由我来实现！”